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Mon Programme Minceur


Programme minceur Lemon-tea

Comment bien prendre les thés de Mon Programme Minceur ?


Chaque thé est à prendre à un moment particulier dans la journée.

Pour obtenir un résultat optimal, prenez 2 tasses le matin du thé Morning Energy : une lors de votre petit déjeuner et une autre 1 heure ou 2 après. Idéalement, faites infuser 2 cuillères à café de thé dans une théière de 50 cl et comme ça, vous avez vos 2 tasses 🙂. Pour en avoir encore plus, vous pouvez même faire infuser une 2ème fois le même thé, il contiendra moins de théine mais son effet sera quand même présent ! Vous pouvez faire la même chose pour le thé Slim Tea, comme ça les 3 paquets durent bien 28 jours.

Le thé Morning Energy : Ce thé vous stimule et vous aide à démarrer la journée en pleine forme grâce au guarana et à contrôler votre poids.

  • Stimulant

  • Diminue la fatigue

  • Réduit l'appétit

 

En fin de matinée, prenez une tasse de thé Slim Tea. Pareil que pour le Morning Energy, l'idéal est de prendre 2 tasses, donc la 2ème prenez la après la pause déjeuner.

Le thé d'avant midi, vous aidera à tenir jusqu'au repas.


Coupe-faim naturel, le maté va réguler votre appétit avant la pause du déjeuner. Le thé Slim Tea agit également contre la rétention d'eau et brûle les graisses.

  • Coupe-faim naturel

  • Brûle les graisses

  • Lutte contre la rétention d'eau

 

Et, pour finir, après le repas du soir, prenez une tasse de Night Détox. Si vous êtes sensible à la théine (contient du thé vert) consommez la avant votre repas, au plus tard vers 18h00 pour ne pas vous empêcher de dormir.


Prenez le mélange Night Détox pour vous détendre grâce la camomille, vous aider à bien digérer et à détoxifier votre organisme pendant la nuit.

  • Apaisement et détente

  • Détoxifie pendant le sommeil

  • Draine l'organisme

 

Tout ce programme est à accompagner d'une alimentation équilibrée et variée et surtout, très important, mangez de tout (en quantité raisonnable) mais ne vous servez pas une 2ème assiette. Soyez raisonnable du lundi au vendredi et le week-end, un peu plus détendue !

Au bout d'un mois, vous allez perdre du ventre et quelques petits kilos 😊


Conseils supplémentaires pour optimiser vos résultats :

  • Hydratez-vous tout au long de la journée en buvant de l'eau pour favoriser l'élimination des toxines et maintenir une bonne digestion.

  • Adoptez une alimentation équilibrée en privilégiant les aliments riches en nutriments, comme les légumes, les fruits, les protéines maigres et les grains entiers.

  • Pratiquez une activité physique régulière, que ce soit une séance d'exercice intense ou une simple promenade, pour brûler des calories et tonifier votre corps.

  • Évitez les aliments transformés, les sucres ajoutés et les aliments frits, qui peuvent entraver vos efforts de perte de poids.

A bientôt sur www.lemon-tea.fr





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